食材 酢イカの栄養と驚きの健康効果!ダイエット中にもおすすめな理由とは? 酢イカは、日本の伝統的な駄菓子で、酸味と旨味が特徴です。子どもから大人まで親しまれ、栄養価や健康効果も注目されています。特に、ダイエット中の間食としても支持され、健康的なおやつとして人気があります。 2024.11.13 食材